[...] po czym poznać czy gi pasuje czy nie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
[...] !!! nie dosc ze jest jeszcze wieksze prawdopodobienstwo ze sie pomylisz to w dodatku taki zestresowany bedziesz ze kortyzol Cie zezre !! yuzke w dlon i porcjuj odzywke jak nie masz miarki-te 5g bialka w jedna strone czy w druga nie robi zadnej rooznicy dla org...!!! no chyba ze az tak ekonomiczny jestes ...ale to juz masz lekki dylemat ;) [...]
[...] to trzeba maymi kroczkami a pozatym wiadomo ze jesli idzie sie do bardziej wplywowych i komercyjnych mediow to wiadomo ze zawsze zrobia z tego sensacje bo na tym zarabiaja, a najlatwiej wzbudzic bulwersacje wypaczajac rzeczywisty obraz, sprobuje sie skontaktowac z kims z jakis gazetek UW moze oni cos obiekywnego napisza... DJ SPIN THAT SHIT!!!
Witam. Specjalnie rzucilem ten temat. Ja wiem, ze w atlasie wszystkie grupy sa opisane. Ale interesuje mnie jak ludzie podchodza do treningu. Ja tez swojego czasu sie z tym szarpalem. Do czasu jak zobaczylem wynik badan przeprowadzonych w Stanach. Badano sile skurczu poszczegolnych partii miesni w roznych cwiczeniach. I wyniki byly ciekawe. Otoz [...]
Taki jak na foto, tylko ja mam caly czarny prawie, pracuje napewno w sieci Plus GSM czy w innych to nie pamietam... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
ROTFL hmm sorka ze sie wtracam w wasze zachwyty nad tym brzuszkiem,owszem przyjemny,chudziutki,ale na moje oko to fotka brzuszka nie jest fotka dziewczyny w bialej todze...I think... a tak nawiasem to myslalam ze wolicie jak dziewczyny jednak maja miesnie na brzuchu ? :) ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
Tak, źle Spójrz, ze Ty jak by nie było jesteś ode mnie dużo wyższy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]
[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] po tereningu (innych zalet nie zauwazyłem gdy brałem glute).Skusze sie znowu na glute i na HMB gdy ceny bedą wyraźnie nizsze.Nie wiem ile kosztuje produkcja HMB ale jak TREC sprzedaje teraz 120 ml za 129 zł to o czymś to świadczy.Wcale surowiec nie jest az tak drogi.HMB to wogóle jakiś fenomen.Przychodzą chłopaki z wagą 62 kg do sklepu i [...]
Natolin żartował To nie to co myślisz ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
Templer zgadzam się z Tobą w 100%. Na początku siła szła jak burza ale później się coś przyblokowało (dokładniej w zimę na 70kg):( . Teraz przed użyciem SA staram się uzyskać o nich jak najwięcej informacji.Z tego co do tej pory udało mi się wyczytać wynika iż najlepszym rozwiązaniem byłby dla mnie Testosteron Prolongatum + 100 Mety. Co o tym [...]
[...] A wiec moj plan wyglada nastepujaca i go nie zmienialem CWICZE w poniedziaki KLATK I TRICEPS < SRODA plecy BICEPS i PIATEK LUB SOBOTA BARKI Jak mozesz to pomoz jak mam cwiczyc jakie cwiczenia robic i co jaki czas zmieniac CYKL i na jaki ?? NAPRAWDE PROSZE O POMOC bo musze zrobic mase a cos mi nie idzie Aha no i robie powtorzeni [...]
koleś masz problem.. jak masz tego astronomiczne dużo to nad czym sie zastanawiasz - czy zadziała czy nie? weź spróbuj na sobie - bierz przez 2-3 moiechy dziennie po 3-4 g i sie przekonasz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
A ktoś mówi, ze nie? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]
Misiu wszystko pięknie,tylko powiedz mio jak stwierdzić że glutamina działa?Po czym?Jeden koles na siłce powiedział kiedys że po glutaminie wychodza żyły na rękach..ale to chyba niezbyt precyzyjna opinia? Nie da się tego stwierdzić.Placebo nie załatwia sprawy dlatego dobrze by było wiedziec na czym się stoi,a od wiedzy sa własnie badania,a te [...]
A jak bierzecie glute w dni nietreningowe wogole nie bierzecie czy w godzinach jak w dni treningowe ? "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."
[...] sie czym chwalic - pozatym nie sprawdzalem nigdy max przysiadu i max martwego - klata jest tyle co w maju w szczycie formy na masie . Lapy i nogi lepiej plecy minimalnie lepiej , brzuch zdeecydowanie lepiej , barki tak samo albo troche gorzej . " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
[...] na knale 6 mm cytat z firmy "Dzięki długości 101 mm z łatwością mieści się w każdej damskiej torebce. Jest doskonałym narzędziem służącym do samoobrony" Niewiem jak rozumuiec samoobrone tym czyms ? chyba tylko ze moze byc uzyty jako piesciak Bo zastosowanie to on ma - wystrzeliwanie rac na sylwestra (polecam ) albo na StarT ! na [...]
Patriot widze ze ładnei Ci idzie, ja ostatnio sie opuscilem cale wakacje od lipca nie cwiczylem i do tego tygodniowe ostre biby, wiec jak powakacjach przyszedlem na silke to 101 mnie tak przygniotlo ze maskara w*****, ale cwiczylem caly wrzesien, teraz w październiku sobie reke roz***laem na crossie i nie cwiczylem polowe meisiaca, ale teraz [...]
kimono???
